Feb 15 2021 17 mins 102
Dans cet épisode, je parle de mon expérience autour du sommeil polyphasique : la nuit, je dors entre 2H30 et 7H puis je fais deux siestes de 25 minutes en journée, la première à 13H30 et la deuxième à 20H30. 😴
Bonne écoute !
Références de l'épisode
📚 Fabien Ollicard - Votre temps est infini
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Crédits
🏞 Illustration : renarmaro
🎵 Musique : Feeling Fine, par UncleBoris
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