談紓壓、瑜伽與睡眠《筋膜╳瑜伽訓練全書》|書選好夢03


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Jul 17 2023 19 mins   2

書名:筋膜╳瑜伽訓練全書


作者:蔡士傑(Janus Tsai)


出版社:采實文化


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主講:吳家碩臨床心理師、黃彥霖臨床心理師