Oct 11 2024 77 mins 1
本期是时隔两年和从营销转行心理咨询师的大星Jason聊聊这两年转行后的变化，他现在已经是个有500+小时累积的心理咨询师啦！（庆祝
希望这期给到想转行做心理咨询师，或者比较大跨度转行的朋友们一些参考和支持~
两年前的节目🔗工作不能既占据我时间又不给我能量啊w/大星
*录制里大星用了自己的英文名Jason，他俩是同个人哈哈哈
#要点指路
7:29 心理咨询师是独立一个人执业吗？一个心理咨询师的supporting system是什么样的？
12:52 从0到500小时咨询经验，最大变化是自己变“慢”了？
18:13 大厂人面对工作里的虚无和焦虑，找心理咨询是希望解决什么？
21:23 心理咨询不是在帮助我们解决问题，而是培养我们能安稳的待在这团大麻烦旁边的能力
29:00 需要确定性的背后是因为人觉得自己是脆弱的
33:01 面对和咨询师沟通的沉默，淡淡觉得有点无措
35:00 “我明明就知道这种方式是我在缓解焦虑，但是我停不下来”
54:43 那个要压垮你的大雪球，可能是一团轻柔的羽毛
1:06:14 无论是生活和心理，要给自己创造出一个空间。在这个空间里你是不急于要去解决什么，或者要逃离什么，或者是要终止什么。它可能是瑜伽，可能是养植物，任何你喜欢的方式
#嘉宾
大星
心理咨询师。十年公关、营销市场人。
用二十年试图理解父母，用三十年尝试接纳自己。
小当家式美食评论，老年中二病中度患者，新厨师新植人。
梦想是:白天做心理咨询，晚上开深夜食堂。
#BGM
It's Me & You-Tokyo Tea Room
非常期待你的留言和反馈！
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没有什么比玩好和自己的游戏更重要的了。
这里是你的「inner game内心戏」，借由对话、觉察和表达逐步靠近自己，靠近内心。那些自我对话，不断的扣问内心给了我前进的力量，希望这个播客能带给你“啊 我曾经也有这样的想法”，能带给你“松了一口气”，也带给你力量。
适合独自收听。
你还可以在这里找到我：
公众号：淡淡Lexie
即刻：淡淡Lexie
