051 在确定和不确定之间,重建生活的稳态


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Sep 08 2024 25 mins  

我终于学会了如何还原一个魔方。尽管使用的是十分基础的公式(algorithm),我依然从中获得了很强的满足感,而且还很自恋地觉得自己「好帅!」。一开始想玩魔方,我只是为了在情绪乱糟糟的时候,能够让自己转移一下注意力。没想到在这个过程中,玩魔方这件事给我带来了很多意料之外的启发。

自从掌握了复原魔方的魔法,我发现它是一种确定的快乐,因为我知道它存在一个终极的样貌。一边转魔方,还可以一边学习着自然地切换视角。即使面对着解不开的那一面,我也可以选择不去直面,因为做点别的反而会迎刃而解。可沉浸式玩魔方也有副作用,那就是可能陷入「今天不解开就不罢休」的境地。谁能想到「放下魔方」这四个字里也有大道理。

说得再远点,把一个魔方打乱,再复原,再打乱、再复原的过程中,魔方会从一种旧有的稳态,到不稳态,再回到新的稳态。这好像是一种「忒修斯之魔方」:手里的那个魔方还是原来那个吗?

如果你也愿意像这样,打乱无趣生活原有的秩序和惯性,建立新的稳态,幸运的话,也许你也能察觉到,你的生活其实也已经是新的生活了。

 

◾️ 试试魔方

  • Highlights

01:45 这段关于魔方的历史或许有人想听听

03:14 魔方的玩法知多少(惊人的多多多!)

06:36 1⃣️  平衡身体和大脑运动的一个游戏

09:34 2⃣️ 生活里一个小单位的确定性

11:36 3⃣️ 永远跟着魔方翻转,间接地切换视角和解决问题

14:27 4⃣️ 今天还原不了,就先放下,明天再玩

17:33 5⃣️ 打乱稳定的魔方与生活,you need to mess up to succeed

 

  • 相关资料

📖 文章

《突破经验的封锁——恢复对生活的热情》 by 崔庆龙

 

🎥 视频

【TEDx Talks 中字】魔方能教会我们什么?George Scholey

 

🎧 播客

 《050 不用恐惧退出,因为坚持也存在它的限度》 by 小心地滑

 

  • 音乐

Finding Yourself - HoliznaCC0

CUBE - HWANG MIN HYUN

 

  • 本期封面

🟩🟥🟨 手绘:沉浸式玩魔方 🟦🟧⬜️

 

  • 关于「小心地滑」

「小心地滑」一档记录生活与生存的播客。万事不易,希望你滑倒了也可以放声大哭(´;︵;`)

 

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