Dec 22 2024 34 mins
V tejto epizóde podcastu Komunikácia srdcom sa spolu s Miškou Ševčík venujeme tomu, ako si zachovať pokoj a rovnováhu v čase predvianočného zhonu. Hovoríme o tom, prečo je dôležité definovať si vlastné hodnoty a nechať sa nimi viesť aj počas sviatočných príprav. Poradíme ti, ako sa môžeš oslobodiť od tlaku na dokonalosť, prijať nedokonalosti a vytvoriť si sviatky, ktoré budú odrážať to, čo je pre teba naozaj dôležité.
Dozvieš sa:
•Prečo je dôležité určiť si svoje priority a povedať „nie“ veciam, ktoré ťa vyčerpávajú.
•Prečo sú vzťahy a empatia dôležitejšie ako dokonale naaranžovaný stôl.
•Ako porušiť tradície, ktoré vám neslúžia, a zaviesť nové, ktoré vám prinesú radosť.
•Prečo starostlivosť o seba nie je sebecká, ale nevyhnutná pre pokojné sviatky.
Sviatky môžu byť také, aké si ich vytvoríš – v súlade s tvojimi hodnotami a potrebami.
Krásne Vianoce!
Všetky informácie a prihlásenie na minikurz zadarmo Od neposlušnosti k vzájomnému rešpektu a spolupráci:
Časť podcastu spomenutá v tejto epizóde: https://komunikaciasrdcom.sk/minikurz/
56. Osem kľúčov k úspechu v roku 2024: https://komunikaciasrdcom.sk/podcast/56-osem-klucov-k-uspechu-v-roku-2024/
Kurzy Komunikácie srdcom za Vianočných zvýhodnených podminok:
Predpredaj 12-týždňového kurzu Umenie komunikácie s deťmi: https://komunikaciasrdcom.sk/umenie-komunikacie-s-detmi
5-týždňový online kurz riešenie súrodeneckých konfliktov podľa princípov nenásilnej komunikácie a mediácie Súrodenci v harmónii: https://komunikaciasrdcom.sk/surodenci-v-harmonii/
6-mesačný praktický online tréning nenásilnej komunikácie pre pokročilých Majstrovstvo komunikácie: https://komunikaciasrdcom.sk/majstrovstvo-komunikacie/
Všetky informácie o projekte Komunikácia srdcom:
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk
FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/