Jul 01 2024 10 mins 1
Regular nuestras emociones cuando se desbordan y saber actuar ante una señal de alarma de nuestro cerebro requiere un esfuerzo e implica que somos capaces de elegir cómo expresar nuestros sentimientos. Ante estas situaciones, mantener la calma es más fácil de lo que creemos, si le damos paso a la razón para que tome decisiones […]
