Sledování glukózy: Nutnost pro optimalizaci zdraví, nebo zbytečná panika?


Episode Artwork
1.0x
0% played 00:00 00:00
Oct 10 2024 21 mins   9 1 0
Pojďme se podívat na rostoucí trend monitorování hladiny glukózy u zdravých lidí. Je nutné jíst potraviny v určitém pořadí, cvičit po jídle a dodržovat další doporučení, která na vás pravděpodobně všude vyskakují? Probereme i otázku sladkých snídaní, zda byste se jich měli obávat, a jak si udržet zdravý přístup k jídlu bez strachu a stresu.

Spolupráce (Individuální konzultace a Výživový koučink):
www.healthybycerna.com
Odběr newsletteru: www.healthybycerna.com
E-mail: [email protected]
FB skupina: www.facebook.com/share/TuuU6zPPuKPAHo6B/
IG: www.instagram.com/healthy_by_cerna/?hl=cs

Nezapomeň využít 15 % slevu na kalhotky Snuggs s kódem HEALTHYBYCERNA - https://snuggs.cz/discount/HEALTHYBYCERNA