AD(H)S in Beziehungen

In dieser Folge gehen wir darauf ein, wie Du Deine persönlichen Stärken finden kannst. Wir stellen verschiedene Techniken und Anregungen vor und geben auch Tipps für die Einbindung des Partners oder Arbeitskollegen mit auf den Weg. 

Wenn Du eine Starthilfe benötigst, empfehlen wir die kostenlose Version der VIA-Umfrage:  http://www.viacharacter.org/www/The-Survey

Wenn Euch die Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn Ihr unserem Podcast folgt. 

Bei Fragen oder Anregungen schreibt uns eine E-Mail an [email protected]. 

Shownotes:

Podcast: AD(H)S in Beziehungen

Folge 013 - Stärken von ADHS

Online-Tools zur Ermittlung von Stärken

Umfrage (2024): The VIA Character Strengths Survey; von VIA Institute on Character

http://www.viacharacter.org/www/The-Survey

Umfrage (2024): Clifton Strengths Assessment; von Gallup

https://www.gallup.com/cliftonstrengths/de/254030/strengthsfinder.aspx 

Stärken einer ADHS und Stärken erkennen:

Website (2024): ADHS Ratgeber; ADHS: Stärken erkennen; von Gemeinsam ADHS begegnen

https://www.adhs-ratgeber.com/adhs-selbstwahrnehmung-staerken-erkennen.html

Blog (2024): Akademie für Lerncoaching; Die Stärken verstecken sich hinter den Schwächen; von Grolimund, F. und Rietzler, S. https://www.lernen-mit-adhs.ch/blog/adhs-die-staerken-verstecken-sich-hinter-den-schwaechen/ 

Website (2021): ADHS Perspektiven; ADHS Stärken finden und nutzen; von Rohweder, K.

https://adhs-perspektiven.de/adhs-staerken/

Blog (2022): Unique Mind Coach; Wie du scheinbar paradoxes ADHS Verhalten verstehst - und die dazugehörigen Stärken und Schwächen; von Karg, S.

https://www.uniquemindcoach.ch/post/adhs-verhalten-verstehen

News (2022): spektrum.de; Die guten Seiten von ADHS; von Gelitz, C.

https://www.spektrum.de/news/welche-staerken-haben-menschen-mit-adhs/2073240 

Podcast (2023): ADHS: Kein Grund zur Panik; ADHS - Herausforderungen und Stärken; von Medice und Expertenrat ADHS

https://open.spotify.com/episode/4P7moy8oOXLo8cNebB6krK?si=f4638a35b9534922