Feb 15 2024 21 mins
In dieser Folge dreht sich alles um «Die heilsame Kraft der Meditation». Meditieren galt lange Zeit als esoterischer Hype – inzwischen hat die Meditation jedoch sogar in der Wissenschaft ihren wohlverdienten Platz gefunden. Viele Ärzte empfehlen ihren Patienten, nebst Medikamenten und anderen Therapien, die Meditation in ihren Alltag zu integrieren. Warum ist das so? Höre gerne rein in diese Podcast-Folge und lass dich inspirieren.
Der Inhalt dieser Podcast-Folge ist selbstverständlich nicht abschliessend; das regelmässige Meditieren hat einen weit grösseren Einfluss auf unseren Organismus, als dass ich es in diesen 20 Minuten hätte ausführen können. Ich habe mich auf die wesentlichen Punkte fokussiert, weitere Infos dürfen gerne recherchiert werden :)
Der Inhalt dieser Podcast-Folge ist selbstverständlich nicht abschliessend; das regelmässige Meditieren hat einen weit grösseren Einfluss auf unseren Organismus, als dass ich es in diesen 20 Minuten hätte ausführen können. Ich habe mich auf die wesentlichen Punkte fokussiert, weitere Infos dürfen gerne recherchiert werden :)
Anbei der Link zu der von mir angesprochenen Reportage von ARTE:
Falls du weitere Fragen zu dieser Podcast-Folge hast oder gerne mehr über meine Arbeit als Kartenlege-Beraterin erfahren möchtest, darfst du mich gerne kontaktieren. Mich findest du sowohl auf meiner Website als auch auf Instagram; ich würde mich sehr freuen, schon bald von dir zu hören / zu lesen.
Herzlichst, Patricia