#107 - Diäten, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Omega-3 etc. – Was kann mit Ernährung bei ADHS erreicht werden?


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Oct 12 2022 30 mins   30
Was ihr in dieser Episode erfahrt

  • Was an der Aussage dran ist, dass Omega-3-Fettsäuren auf die Aufmerksamkeit und die Konzentration eine positive Wirkung haben.
  • Was genau eine Eliminationsdiät ist und was sie bei ADHS bringen kann.
  • Ob ernährungsspezifische Methoden eine schulmedizinische ADHS-Medikation ersetzen können.



Links und Ressourcen

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Leitfaden-PDF zu dieser Folge: www.adhshilfe.net/ernaehrung



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Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258





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Denise Berger https://www.movecut.at