Reverse Mind

In dieser Folge von Reverse Mind räume ich mit gängigen Mythen über Selbstkritik auf und erkläre, wie sie mein Mindset negativ beeinflussen können. Ich teile meine Erfahrungen, wie ständige Selbstkritik mich blockiert hat und warum es wichtig ist, stattdessen zu einer positiven Selbstreflexion und Selbstakzeptanz zu gelangen. Mein Fokus liegt darauf, konstruktive Kritik von destruktiven Selbstgesprächen zu unterscheiden, um persönliches Wachstum zu fördern und ein gesundes Selbstwertgefühl zu entwickeln.

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