In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du, ob:
- du auf Milch und Milchprodukte besser verzichten solltest.
- diese tatsächlich verschleimend oder entzündungsfördernd wirken.
- es gesundheitliche Vorteile von Milch und Milchprodukten gibt.
Links:
- BDG Nr. 4 zur Laktose-Intoleranz
- Laktose-Toolkit: https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/laktose-toolkit
Zitierte Literatur:
- Wüthrich et al. (2005) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16373954/
- Bordoni et al. (2017) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26287637/
- Ulven et al. (2019) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31089732/
- Nieman et al. (2021) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32870744/
- Website: https://www.danielamulle.at/
- Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/
- YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle
Disclaimer:
Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.
