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Jul 29 2024 31 mins
Stress ist ein Phänomen für mich. So viele Menschen erfahren ihn in irgendeiner Weise und wollen sich nicht damit beschäftigen.
Vielleicht weil es lästig ist und anstrengend, also lieber Augen zu und durch.
Oder weil es ihnen gar nicht so bewusst ist. Schließlich ist das Leben im Stressmodus normal geworden.
In dieser Folge zeige ich erstmal auf, welche Arten von Stress es überhaupt gibt und wie Du für Dich herausfindest, wie viel Du wovon erlebst.
Denn nur wenn Du weißt, wo Du stehst, kannst Du auch etwas verändern.
Der Überlebensmodus ist nicht das, wofür Du auf diese Welt gekommen bist.
Du bist hier, um aufzublühen sowie gesund und glücklich zu sein.
Gerne begleite ich Dich auf Deinem Weg vom Stressmodus zum Lebensmodus :)
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