Franchement

Cette semaine, c'est le dernier épisode avant le temps des Fêtes! 🎄

Et puisque, pour certain, cette période de l'année peut être « triggering », je vous partage cet épisode empli de bienveillance.

J'ai jasé de la culture des diètes avec nuls autres que Bernard Lavallée (le nutritionniste urbain) et l'humoriste Josiane Aubuchon. 🥳 Cet épisode rassemble du contenu éducatif, des témoignages, des pistes de solutions pour contrer la culture des diètes et bien plus. J'espère que ça vous plaira!

N'hésitez pas à aimer, commenter et partager (par exemple, à votre matante qui vous fait encore des commentaires grossophobes à Noël👀) l'épisode. Bonne écoute!🙌🏼

++++++++ Cet épisode est présenté par les Restaurants Normandin. 🍳🥓🍔🍕

++++++++ Cet épisode est présenté par FIZZ : Activez un premier forfait FIZZ avec le code promo PODZZ et obtenez une prime de référence de 25$, 10 Go de données mobiles gratuites et 1 mois d’Internet gratuit. 🤩

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Invitées : @nutritionnisteurbain @josiane.aubuchon

Instagram et TikTok du balado : @baladofranchement

Animatrice : @marily.laroche