Kan man lave hack squat og benpres på samme træning? - Det Kommer An På S4E31


Episode Artwork
1.0x
0% played 00:00 00:00
Apr 28 2024 15 mins   1

En hack squat og en benpres er to virkelig gode øvelser, der kan smadre dit forlår - men kan man egentlig lave 2 store forlårsøvelser i samme bentræning? Hør hvad svaret er i denne podcast!


Musik:

Fabian Thorgersen

Instagram: @tyrenferdinand