Der Einstieg ins MMA ?


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Feb 11 2022 61 mins   6 1 0

Raoul und Ferdi unterhalten sich über den Einstieg ins MMA und alles was dazu gehört.


Show Notes



Shameless Plugs



Time Stamps


  • 00:00:00 Intro
    • 00:00:11 Raoul sagt hallo

    • 00:00:14 Ferdis MMA Erfahrung

    • 00:00:49 Raouls MMA Erfahrung



  • 00:01:10 Hauptteil
    • 00:02:09 “Kurzer” Abriss der MMA Geschichte

    • 00:07:25 Die Entwicklung des MMA Sports in Deutschland

    • 00:10:20 Die Trashtalk Ära vs. Old School Shooto

    • 00:13:54 Aus der Schmuddelecke in die Schmuddelecke

    • 00:14:36 Amateur Kämpfe in Deutschland

    • 00:17:56 Profi Kämpfe in Deutschland

    • 00:20:17 MMA Training

    • 00:21:17 MMA Probestunden => Catfish Stunden

    • 00:22:25 Conditioning

    • 00:22:56 Such dir eine Sportart raus, fang mit der an

    • 00:23:55 Wertschätzung für Sportler in Deutschland und dem Rest der Welt

    • 00:26:41 Raouls Team Alpha Male Experience

    • 00:30:09 Environment vs. Dedication

    • 00:32:14 Es ist hier ein härterer Weg

    • 00:33:15 Wie verwende ich meine Zeit am besten um GSP zu werden

    • 00:35:05 Training ist AUCH deine Freizeit!

    • 00:35:55 Der Kampf gegen den Schweinehund

    • 00:38:55 Komplette Einsteiger - was tun

    • 00:41:17 Shoutout an Jürgen

    • 00:41:35 Sparring, damals und heute in unterschiedlichen Gyms

    • 00:44:26 Ego im Sparring

    • 00:46:08 Mein erster Amateurkampf, was soll ich tun

    • 00:48:58 Sparring vs. Rollen, warum BJJ eine schnelleres high liefert

    • 00:49:33 Gym Philosophie

    • 00:52:20 Vertrauen im Sparring

    • 00:53:25 Coaches und Lehrer

    • 00:54:11 Coole Pratzenkombinationen

    • 00:56:35 Weird Modern Times



  • 00:59:56 Outro