Dans ce podcast, nous allons parler de développement personnel à fuir, de la fermeture de foodspring et d’entrainement tôt le matin.
Nouveau ! Enlever les pesticides dans notre alimentation à la maison
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Sommaire du podcast :
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Foodspring ferme en 2025 : une success-story stoppée net
Foodspring, la startup berlinoise spécialisée dans les barres protéinées et compléments alimentaires, fermera ses portes le 30 juin 2025. Fondée en 2013, elle avait été rachetée en 2019 par l’américain Mars pour plus de 210 millions d’euros. Selon une lettre du directeur général Christian Bubenheim, cette fermeture est due aux changements du marché, aux coûts publicitaires élevés et à la baisse des ventes en ligne. La presse allemande souligne aussi une augmentation des plaintes clients. Ce coup d’arrêt montre la difficulté pour les marques de nutrition sportive à maintenir une croissance rentable dans un environnement concurrentiel. Sur trustpilot, plusieurs avis signalent un goût trop sucré des nouvelles recettes, des changements de composition jugés négatifs et des produits jugés moins sains qu’avant.
Source : https://www.alimentando.info/germania-chiude-foodspring-strartup-nel-settore-barrette-proteiche/
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Développement personnel : une quête sans fin ?
Le développement personnel est partout. En tapant ces mots sur un moteur de recherche, on obtient 200 millions de résultats en moins d’une seconde. Mais cette industrie en plein essor repose-t-elle sur un besoin réel ou sur une insatisfaction entretenue ?
Comme dans les jeux de hasard, le succès du développement personnel repose sur un mécanisme de frustration et de récompense intermittente. L’industrie du bien-être incite ses adeptes à croire qu’ils ne sont jamais assez épanouis, compétents ou heureux. Résultat : un enchaînement sans fin de livres, formations et méthodes promettant toujours mieux.
Ce principe est aussi exploité par d’autres secteurs lucratifs. Un exemple frappant : une ingénieure de Tinder avoue que l’algorithme de l’application est conçu pour éviter que les utilisateurs trouvent trop vite leur âme sœur, afin qu’ils continuent de payer. L’idée ? Entretenir l’envie sans jamais satisfaire pleinement le besoin.
Alors, comment échapper à cette course sans fin ? Deux solutions : se rappeler que ces industries visent leur profit, pas notre bien, et surtout apprendre à se sentir déjà assez bien comme on est.
Source : https://www.cerveauetpsycho.fr/racine/type-article-editorial/chroniques/le-developpement-personnel-fait-il-de-nous-des-insatisfaits-27354.php
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Régime végétarien : quels effets sur la santé ?
L’Agence nationale de sécurité sanitaire a étudié l’impact des régimes végétariens sur la santé. Résultat : moins de diabète de type 2, mais plus de fractures osseuses.
Les végétariens ont un risque réduit de maladies cardiovasculaires et de certains cancers (prostate, estomac, sang), mais ils souffrent souvent de carences en fer, iode, vitamines B12 et D. Pour les végétaliens, le risque est encore plus élevé, notamment pour la vitamine B2 et le zinc chez les hommes.
L’Anses recommande donc d’adapter l’alimentation pour éviter les déficits nutritionnels, notamment en acides gras oméga-3 et en vitamine D.
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Foodspring ferme en 2025 : une success-story stoppée net
Foodspring, la startup berlinoise spécialisée dans les barres protéinées et compléments alimentaires, fermera ses portes le 30 juin 2025. Fondée en 2013, elle avait été rachetée en 2019 par l’américain Mars pour plus de 210 millions d’euros. Selon une lettre du directeur général Christian Bubenheim, cette fermeture est due aux changements du marché, aux coûts publicitaires élevés et à la baisse des ventes en ligne. La presse allemande souligne aussi une augmentation des plaintes clients. Ce coup d’arrêt montre la difficulté pour les marques de nutrition sportive à maintenir une croissance rentable dans un environnement concurrentiel. Sur trustpilot, plusieurs avis signalent un goût trop sucré des nouvelles recettes, des changements de composition jugés négatifs et des produits jugés moins sains qu’avant.
Source : https://www.alimentando.info/germania-chiude-foodspring-strartup-nel-settore-barrette-proteiche/
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Développement personnel : une quête sans fin ?
Le développement personnel est partout. En tapant ces mots sur un moteur de recherche, on obtient 200 millions de résultats en moins d’une seconde. Mais cette industrie en plein essor repose-t-elle sur un besoin réel ou sur une insatisfaction entretenue ?
Comme dans les jeux de hasard, le succès du développement personnel repose sur un mécanisme de frustration et de récompense intermittente. L’industrie du bien-être incite ses adeptes à croire qu’ils ne sont jamais assez épanouis, compétents ou heureux. Résultat : un enchaînement sans fin de livres, formations et méthodes promettant toujours mieux.
Ce principe est aussi exploité par d’autres secteurs lucratifs. Un exemple frappant : une ingénieure de Tinder avoue que l’algorithme de l’application est conçu pour éviter que les utilisateurs trouvent trop vite leur âme sœur, afin qu’ils continuent de payer. L’idée ? Entretenir l’envie sans jamais satisfaire pleinement le besoin.
Alors, comment échapper à cette course sans fin ? Deux solutions : se rappeler que ces industries visent leur profit, pas notre bien, et surtout apprendre à se sentir déjà assez bien comme on est.
Source : https://www.cerveauetpsycho.fr/racine/type-article-editorial/chroniques/le-developpement-personnel-fait-il-de-nous-des-insatisfaits-27354.php
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Régime végétarien : quels effets sur la santé ?
L’Agence nationale de sécurité sanitaire a étudié l’impact des régimes végétariens sur la santé. Résultat : moins de diabète de type 2, mais plus de fractures osseuses.
Les végétariens ont un risque réduit de maladies cardiovasculaires et de certains cancers (prostate, estomac, sang), mais ils souffrent souvent de carences en fer, iode, vitamines B12 et D. Pour les végétaliens, le risque est encore plus élevé, notamment pour la vitamine B2 et le zinc chez les hommes.
L’Anses recommande donc d’adapter l’alimentation pour éviter les déficits nutritionnels, notamment en acides gras oméga-3 et en vitamine D.
