Apr 22 2024 60 mins 3
Po téměř roce jsme v Dark Side Podcastu opět přivítali vzácného hosta ze STACA 🏋️, tentokrát samotného zakladatele - Dominika Kodrase. 🔥 Domča, jakožto bývalý kondiční trenér české hokejové repre, je velmi inteligentní a ambiciózní kluk, který se na S&C scéně pohybuje už nějakou dobu, a proto byli s našim Kamčou na podobné vlně. 🤝
Během hodiny pohodového pokecu kluci probrali témata jako:
- rozdíly a podobnosti v tréninku gen-pop a sportovců
- teorie vs. praxe
- trénink výbušnosti
- variabilita v tréninku
- kvalita trenérů v ČR a doporučení pro mladé coaches
- doporučení pro gen-pop
- a mnohem více!
———————
💬 Stejně jako zmiňuje v podcastu Dominik, tak i my jsme moc rádi, že se úroveň trenérství v ČR v průběhu let zlepšuje… 📈 stále je však před námi hodně práce! 💯 Proto děkujeme Domčovi, klukům ze STACA, ale i ostatním S&C coachům, kteří své poslání dělají kvalitně a snaží se posuvat levely! 🙏
———————
———————
✅ https://www.darksidemovement.cz/
✅ https://www.instagram.com/darksidemov/
🎙️ https://www.instagram.com/kamil.bednar/
🏋️ https://www.instagram.com/dom_kodry/
--------------------------
🔥 Pokud se chceš hýbat dlouhodobě a vytvořit si ze cvičení zdravý návyk (a z podcastu víš, že to chceš 😊), začít můžeš na první lekci zdarma - NOVĚ I V CENTRU BRNA! 🔥
Děkujeme všem za podporu! ❤️🖤
