Apr 17 2024 34 mins 36
Der Sixpack - Die absolute Verkörperung höchster Disziplin und der heilige Gral im Fitness.
Viele wollen ihn, kaum einer hat ihn - und so ziemlich jeder hat eine vollkommen verkehrte Vorstellung davon, wie das Leben wirklich mit einem Sixpack ist.
Mein Standpunkt ist klar - Jeder sollte wenigstens einmal in seinem Leben einen Sixpack und einen wirklich schlanken Bauch gehabt haben …
… aber aus Gründen, die mit Fitness tatsächlich rein gar nichts zu tun haben.
In dieser Podcast-Episode möchte ich dir darüber sprechen, welch ein Mensch du werden musst, um einen Sixpack zu bekommen und dir auch die dunkle Wahrheit offenbaren, die ich gerne früher gewusst hätte.
Diese Podcast-Episode liegt mir besonders am Herzen und enthält eine der wichtigsten Botschaften auf unserer Fitness-Reise - Das Reinhören lohnt also!
Viel Spaß Dir beim Hören dieser Episode und noch mehr Erfolg bei der Umsetzung.
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