#244 為什麼財富帶來的幸福感總是短暫?追求高時效比只會讓你更忙更廢!告別多巴胺疲勞!精神科醫師教你打造理想生活|Emily報報


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Feb 28 2025 21 mins   1


高雄美術特區3-4房全新落成,《惟美術》輕軌C22站散步即到家,近鄰青海商圈,卡位明星學區,徜徉萬坪綠海。

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「你是不是也常常覺得,賺錢好像很快樂,但怎麼一下就沒感覺了?」「每天忙得跟陀螺一樣,到底有沒有在進步啊?」「職場上遇到小人,真的只能吞下去嗎?」

這集節目要來聊聊幸福到底是什麼?

是多巴胺帶來的短暫快感,還是來自內心的滿足感?

我們一起來看看如何讓自己過得更幸福、更理想!

📍錢多真的就快樂嗎

📍別再追求什麼TP值了

📍職場小人退散「善意的1:2:7法則

📍情緒常常失控? 小心是大腦過勞了!

📍睡眠不足比熬夜更慘

📍早餐到底要不要吃?

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