下班經濟學

3種天然水果抗發炎，你吃對了嗎？今天邀請到名醫劉博仁來告訴大家，久坐不動等於慢性結束生命，「開燈睡覺」罹癌風險更是狂飆！怎麼吃才能「抗老、抗癌、抗發炎」？聽聽專家怎麼說！

#癌症 #腫瘤 #發炎

00:00 精彩開場

01:13 不想老後臥床？名醫曝抗癌、抗老、抗發炎這樣做！

01:50 慢性發炎怎麼吃？名醫公開5大抗發炎超級食物！

07:16 不喝水容易罹癌？5招防癌跟著名醫這樣吃！

13:10 5大NG行為讓你身體狂發炎！不想罹癌千萬別做！

15:29 夏天洗冷水身體更勇健？?5招抗發炎增強免疫！

19:00 藍區人瑞都這樣吃！全球最長壽飲食祕訣？

20:48 心念抗發炎！3個月腫瘤全消失怎麼做到？

影音版本：https://youtu.be/dP01s0VdzEc

▼更多劉博仁醫師專訪特輯

【健康】抗癌怎麼吃最好？名醫曝戰勝癌症第4期：8年沒復發！ft.劉博仁醫師｜下班經濟學423

https://youtu.be/0e3kkeRbzdM?si=qYgVAZuhCfZAtH6d

【健康】不吃藥降血壓！名醫曝3水果霸主：遠離中風、腎衰竭！ft.劉博仁醫師｜下班經濟學467

https://youtu.be/8jE6TXXKECk?si=aTDynyT6neDW1ovX

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