聽老小姐的話

在「當我不再像自己時，我終於活出自己」這本書中

作者李昆霖說：「成為自己就是最重要的事情，

先照顧好自己，才能照顧他人。」

每個媽媽聽到這句話應該都很有感，

照顧他人真的有夠煩，

照顧自己更是難！

所以本集我們再度邀請到提提研腦闆-John

來陪我們聊聊照顧他人與自己這件事。