從看完李昆霖「當我不再像自己時,我終於活出自己」開始,我便開始報名內觀中心10日課程,第1次報名一月份課程是候補12名,第2次報名三月份課程還是候補,阿好姐會再接再勵的,只是沒想到要成功報名成功被錄取,也不是那麼容易的事啊。
感動,是一時且短暫的,唯有化為行動,將它變成習慣,感動你的事物才會成為你生命的一部分。
為何喜歡看書?每次看書只要出現一丁點感動,就有機會出現一絲改變的可能性,在眾多一絲絲的可能性中,其中只要有一件事能成為習慣,我就有機會成為不一樣的自己。
比如,在看完「當和尚遇到鑽石」後,我建立起晨間靜坐的習慣,並且依照書中說的,在靜坐先進行週邊環境打掃,這樣已經持續了二個月。打掃後靜坐,然後呢?發生什麼事了?我變更好了嗎?
哈,我還是我,遇到鳥事還是會幹噍,還是會生氣。但在每日的打掃中,卻發現一件以前從未注意到的事。
一開始,我在客廳靜坐,所以我打掃的順序是先用吸塵器將地板吸乾淨,再用抹布擦拭;至於擦拭範圍就是屁股會坐的那一米平方地板,我眼前的電視櫃,我右手邊的矮櫃,我左手邊的餐桌;慢慢的,這些地方由於每天擦,所以幾天後很快的就擦乾淨了。
於是,我開始擴大抹布的擦拭範圍,從客廳延伸到廁所、廚房,突然像發現新大陸一樣,怎麼廁所的化粧台面角落那麼髒?馬桶蓋上怎麼都是灰塵?冰箱旁邊縫隙怎麼掉落那麼多小東西?
我突然嚇到!每天住的房子只是沒有「每天打掃」,住了15年下來就能在我眼皮底下到處藏污納垢,那麼,我的心靈呢?假使心靈真像「夢田」歌詞「每個人心裡一畝一畝田」,那這畝田除了長滿雜草,還可能被偷倒了滿滿的廢棄物,慘不忍睹吧!
最近可能有些聽眾朋友已經約略知道自己的考績了,阿好姐以上面的例子鼓勵收到考乙的朋友們(也可能包括我自己啦),更加專注投資自己,除了財務面,不要忘了你的心靈層面也需要你的關注,這些專注帶來的回報,絕對會超過那半個月的獎金,你也會活的更有自信哦!
臉書粉專:花姐與阿好姐的人生分享
阿好姐的IG:ahow168
花姐的IG:hhh2717
花姐的YT:https://www.youtube.com/@user-uf8iw3ey7w
歡迎追蹤 即時互動
--
Hosting provided by SoundOn