仙菇種地球

一說到身心靈，大家會不會立刻想到「靜心」、「冥想」呢？

「冥想」真的有那麼重要嗎？為什麼常常提到它呢？

Yvonne 與 源頭療育的許多學員都曾被問過：

「為什麼要冥想？」、「冥想的時候會被植入什麼奇怪的東西嗎？」

「如果我開始冥想，會不會看到飄飄嗎？」－這個超多人這樣問的啦😅

今天～源頭療育大家長－Yvonne 與 顯化小公主－Cassie

與新朋友 Maffrick、Jessie 一起跟大家聊聊天

讓我們解密，關於「冥想」這件事，它到底是什麼呢～？

本集的重點！

❤️「冥想」到底是什麼呢？一定要有「引導」、「音樂」嗎？

❤️「冥想」和「催眠」是一樣的嗎？那「內修打坐」呢？

❤️ 你聽過「步行禪」嗎？你知道「冥想」也可以在行動進行嗎？

❤️ 特別的冥想體驗：什麼！我剛才冥想的地點是……

❤️ 風吹旗動？不，是你的心在動－冥想最重要的一件事！

跟著 仙菇 Yvonne 與 顯化小公主 Cassie

讓我們一起展開身心靈的『心』旅行！

#源頭療育 #能量管理學 #靈性開展 #潛能探索 #自我覺察

#讓靈性落地與生活結合 #整合自我 #冥想讓我們回到當下認識自己

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