E21 - STOP Overthinking // راه حل علمی مبارزه با نشخوار ذهنی


Episode Artwork
1.0x
0% played 00:00 00:00
Jun 19 2024 28 mins  

میدونم که مشکل همتون اینه که خیلی نشخوار ذهنی میکنید و به شدت با این قضیه مشکل دارید. از سری راه حل های توسعه فردی که بالاخره اپیزود یک فصل دومش منتشر شده، توی این قسمت میگم بهتون که باید چیکار کنید که از اورتینک کردن یا همون مشکل نشخوار ذهنی خودتون رو برهانید



لینک حمایت از پادکست

(حمایت کاملاً اختیاریه)

روی لینک حمایت بزنید و اگر دوست داشتید حمایت کنید



به پادکست فارسی وابی سابی خوش اومدید، جایی که تازه بعد از چند اپیزود فهمیدم که دارم ناخواسته تغییراتی رو توی زندگی بعضیا ایجاد میکنم که دوست داشتم خودم تو زندگیم ببینم.



منو توی شبکه‌های اجتماعی مختلف دنبال کنید و با من در ارتباط باشید.

Instagram Threads | Youtube