Nov 28 2021 68 mins 4
Вторая часть серии про уверенность:
00:05:52 Как стать уверенными в себе
00:09:22 Что тянет нас ко дну, ухудшает нашу уверенность и что с этим делать
00:28:12 Как воспитывать уверенность в детях
00:33:49 Fake it till you can make it работает на уверенность?
00:35:25 Стеснение и высокомерие как-то связаны с уверенностью?
00:40:00 Что делать с неуверенностью из-за внешности
00:52:38 Как неуверенность связана со страхом
00:55:31 Неопытность в любви и отношениях
00:57:40 Неуверенность перед чем-то новым
00:59:25 Самоуважение и уверенность — одно и то же?
01:00:44 Неуверенность из-за страха обидеть окружающих
01:03:39 Может ли быть здоровая самооценка, но низкая уверенность
01:05:00 Нужно ли выходить из зоны комфорта, чтобы обрести уверенность
Ссылка на Инстаграм-блог Алёны
https://www.instagram.com/express.psychology
Сайт Алёны:
https://www.trubitsina-psychology.com
По возможности поддержите подкаст на сервисах:
Патреон
https://www.patreon.com/TarakanZ
Бусти:
