Feb 15 2025 9 mins
این قسمت درمورد بیش تمرینی و عوارض آن
ارتباط از طریق کامنت هر پادگیری که توش گایتون هال رو گوش میدید
کانال یوتیوب گایتون هال : youtube.com/@Guytonhall
ایمیل گایتون هال : [email protected]
اینستا گرام و تلگرام : @reza_safikhanii