כדורגלן העל

"מה מבדיל בין שחקן שמגיע רגוע ובטוח למשחק לבין שחקן שנלחץ ומאבד ריכוז?"

בפרק הזה, נצלול ל-5 שאלות מפתח שכל שחקן כדורגל חייב לשאול את עצמו לפני שהוא דורך על הדשא.

• איך להתמודד עם מחשבות שליליות?


• למה חשוב להציב מטרות ברורות לפני כל משחק?


• כיצד לזהות את התחושות שלך ולשלוט בלחץ או התרגשות?


• איך מתמודדים עם טעויות בצורה נכונה?


• ולבסוף – למה בכלל התחלת לשחק כדורגל?

עם כלים מעשיים, טכניקות פשוטות, ודוגמאות מהעבודה שלי עם שחקנים, תלמדו איך להפוך כל משחק להזדמנות ליהנות, לצמוח ולהשתפר.
אני מזמין אתכם להקשיב לפרק, לכתוב את התשובות לשאלות ולהתחיל ליישם אותן כבר במשחק הקרוב.

אל תשכחו לשתף את הפרק עם חברים לקבוצה ומאמנים שאולי יוכלו להרוויח ממנו גם הם!

אסף שטנגל
050-4039978
[email protected]
GOALMIND