Le sport pour prendre soin de sa santé mentale


Episode Artwork
1.0x
0% played 00:00 00:00
Oct 09 2024 30 mins   5

Dans ce troisième épisode, on se penche sur le sujet de la santé mentale. Le bien-être du corps étant clairement relié au bien-être de la tête, nous nous sommes demandées : quels impacts concrets le sport peut-il bien avoir sur notre moral ? Et est-ce que d’une certaine manière, on peut s’en servir comme d’une thérapie ? 


Bonne écoute !






Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.