Dec 27 2024 57 mins 9
Das zweite Jahr des NNR-Podcast geht zu Ende und wieder gibt es keinen Jahresrückblick. Stattdessen - und aus aktuellem Anlass - beschäftigen sich Marco und Christoph u.a. mit einem der zahlreichen Dauerbrenner des Laufsports: Musik an oder aus beim Training? Und apropos Akustik: eine Studie, der zufolge derbe Flüche die Leistung steigern, stößt zwar auf ein eher geteiltes Echo, ist aber Anlass genug, verschiedene Testszenarien zumindest zu erörtern. Neben all dem gibt es natürlich wieder handverlesene Veranstaltungstipps sowie die Verleihung des „Kudos des Monats“ - und statt eines Updates der NNR-Playlist, fällt in dieser Folge der Startschuss zur neuen NNR-Playlist 2025! Viel Spaß!
Die Lauftipps:
- 30. Johannesbad Thermenmarathon, Bad Füssing 02.02.2025: https://www.lipperland-marathon.de/ausschreibung
- 17. Kristallmarathon, Merkers 16.02.2025 https://www.triathlonverein-barchfeld.de/kristallmarathon/
- Plänterwaldlauf, Berlin 16.02.2025: https://www.abczb.de/plaenterwaldlauf/
Produktion und Schnitt: Martin Hommel / www.martinhommel.de
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