Jul 28 2024 24 mins
In dieser Episode des w1nner-Podcasts der Sport Mental Akademie begrüssen wir Roger Erni, den Geschäftsführer und erfahrenen Sport Mental Coach der Sport Mental Akademie. Roger begleitet zahlreiche Athletinnen und Athleten und Sportler:innen auf ihrem Weg zu mentaler Höchstleistung und zeigt dabei eine bemerkenswerte Souveränität.
Roger teilt mit uns, wie er selbst zu einem ruhigeren und reflektierten Menschen geworden ist, obwohl er von Natur aus nicht die ruhigste Persönlichkeit ist. Er betont die Bedeutung von Reflexion und der Fähigkeit, Erkenntnisse aus den eigenen Erfahrungen zu ziehen.
Wir gehen der Frage nach, wie Roger als erfahrener und renommierter Sport Mental Trainer mit seinen Athletinnen und Athleten mitfiebert und warum Freude und Begeisterung für ihn die Basis sportlicher Höchstleistung sind. Zudem diskutieren wir die Rolle der mentalen Stärke im Sport und wie man diese gezielt in den Alltag integriert.
Roger erzählt von seinem persönlichen Werdegang, seiner Leidenschaft für das Coaching und wie er Menschen auf ihrem Weg begleitet, ihre eigene mentale Stärke zu entdecken und zu nutzen. Dabei betont er, dass der Prozess des mentalen Trainings auch für ihn selbst eine kontinuierliche Lern- und Entwicklungsreise ist.
Ein weiteres spannendes Thema ist, wie Sportler:innen mit Rückschlägen umgehen und wie wichtig es ist, diesen Momenten Raum zu geben und aus ihnen zu lernen. Roger spricht über den Wert von Entwicklung, Spass und Erfolg, sowohl im Sport als auch im Leben.
Zum Abschluss teilt Roger seine drei wichtigsten Werte, die ihn in seiner Arbeit und im Leben begleiten: Entwicklung, Spass und Erfolg.
Tauchen Sie mit uns ein in die faszinierende Welt des mentalen Trainings im Sport und lassen Sie sich von Roger Ernis Leidenschaft und Expertise inspirieren.
Viel Spass beim Anhören!
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