Jul 08 2024 22 mins 4
Garder une peau au top tout l'été ☀️
Dans cet épisode de Peause Podcast, je vous partage en tant que facialiste à Biarritz, 15 astuces pour garder une peau au top pendant tout l'été et éviter l'acné rebond + les rides à la rentrée.
Au programme de cet épisode :
- Les dangers insoupçonnés du soleil pour votre peau
- Des gestes simples et efficaces pour la protéger et la chouchouter
- Solutions pour un retour de vacances sans rides ni acné
En suivant ces conseils, vous pourrez garder une peau saine, hydratée et lumineuse tout au long de l'été ! N'oubliez pas que la régularité est la clé d'une belle peau.
Si cet épisode vous a plu, n'hésitez pas à me laisser un commentaire sur instagram ou apple podcast pour me dire quel conseil vous a été le plus utile et si vous avez des questions.
Bonus pour celles qui se trouvent dans les Landes ou le Pays Basque
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Si vous ne pouvez pas vous faire masser, massez-vous même 5min par jour pour garder une peau souple et en bon état. Et pour celles qui ne savent pas par où commencer, je propose une formation d’auto massage à petit prix.
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🙋♀️ Qui je suis ?
Je m’appelle Alice, je suis experte et passionnée par la peau depuis de nombreuses années.
Au travers de mes contenus et de mes programmes j’accompagne les femmes à mieux comprendre leur peau et ses besoins. A faire le lien entre l'état de leur peau et leur environnement : l'impact de l'alimentation, des hormones, des cycles menstruels, du stress, du sommeil, de la routine beauté, sur la peau. Comprendre ce corps dans lequel on vit toute une vie, afin de mieux se connaître.
De manière simple et pédagogique, je t'apprends à prendre soin de toi.
*je suis une experte et passionnée mais ni médecin, ni dermatologue. Pour toute question spécifique, se référer à son médecin traitant.
Mots-clés : peau au top l'été, acné rebond à la rentrée, massage visage lymphatique, conseils facialiste, biarritz
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