Feb 15 2025 65 mins 4
🎙️ NOUVEL ÉPISODE : En route pour la One Water Race avec Hugo et Nicolas Tormento 🏊♂️🏃♂️
Dans cet épisode, nous recevons Hugo Tormento et son frère Nicolas pour parler de leurs ambitions en 2025, en particulier de leur participation à la légendaire One Water Race (OWR). Plongez dans leurs saisons 2024, leurs objectifs à venir, et découvrez pourquoi ils se lancent dans cette épreuve hors norme.
Au programme :
• 🔙 Retour sur leur saison 2024 et objectifs majeurs pour 2025
• 🚀 Nouveaux projets, notamment des épreuves de trail et d’autres courses d’endurance
• 🌊 La One Water Race : en quoi consiste cette course d’ultra swimrun, à l’intensité unique et au format exigeant ?
• 🧭 Les rôles au sein de l’équipe : Nicolas comme navigateur, l’importance de choisir la bonne route, les défis et la pression pour guider le groupe
• ❄️ Les craintes : distance, froid, privation de sommeil, orientation nocturne…
• 🧠 Préparation mentale, nutrition et gestion du sommeil : comment se préparer à une telle aventure ?
Nicolas et Hugo nous partagent leur vision, leurs stratégies, et leurs inquiétudes face à ce défi XXL. L’ÖTILLÖ programmée moins de deux semaines après l’OWR est-il possible d'y participer après une telle épreuve?
Prêts à découvrir leur route vers la One Water Race ? Écoutez dès maintenant et laissez-vous inspirer par leur détermination et leur soif d’aventure !
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Retrouvez Hugo dans l'épisode #2 Hugo Tormento, double champion du Monde de Swimrun
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