Mar 16 2024 32 mins
Wróćmy do podstaw, wróćmy do korzeni, by przyjrzeć się matce wszelkich aktywności i najbardziej kompleksowej dyscyplinie sportu na całe ciało - gimnastyce! Zapraszam na 11. odcinek podcastu „𝗧𝗿𝘆𝗯 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝗼𝘄𝘆”! „Gimnastyka to sprawność na całe życie” - hasło to jak mantrę powtarza Paweł Wierzchoń, czyli trener II klasy w gimnastyce sportowej i kulturystyce, instruktor akrobatyki sportowej, parkouru i lekkoatletyki, który propaguje gimnastykę wśród dorosłych pod marką Gimnastyka Warszawa. Jeśli jesteście ciekawi: dlaczego ludzie uprawiający sport dobrze radzą sobie w biznesie, dlaczego szkolny WF tak bardzo nie nadąża, dlaczego tak łatwo nabieramy się na to, co sprzedają nam siłownie, dlaczego poprawne stanie bywa dla nas trudniejsze niż zrobienie salta, jaka figura gimnastyczna jest oznaką wszechstronnej sprawności? 🎧 Zapraszam do słuchania!