聊养院

2024年即将迎来尾声，聊养院照常评选出了华语与外语片的十佳榜单，但是在总结十佳之余，也从中国电影产业的角度再度回顾2024年中国电影的时刻表。

一、年度电影产业关键词盘点：

1、分线发行 11:57

2、买断片重出江湖 23:54

3、票房跳水 35:53

4、话题营销 47:53

5、撤档现象 51:46

二、聊养院“编辑部”的华语片年度十佳 58:20

三、聊养院“编辑部”的外语片年度十佳 85:40

四、聊养院的特色奖 131:44

1、年度推荐恐怖片TOP3

2、年度推荐女性电影TOP3

� 感谢美国专业关节健康品牌MoveFree益节对本期节目的大力支持 �

作为已有88年历史的专业关节品牌，益节在养护关节，舒缓关节不适方面很有几把刷子。和大家通常的认知不同，在我们日常活动、运动中，对于膝盖、手肘、手腕、脚踝等人体重要的关节组织的使用，其实是在进行一种不可逆的“消耗”，并且随着年龄增长，也在逐年消耗，而且这种消耗和磨损是不可逆的。而氨糖作为关节的“润滑剂”，可以大大降低关节的摩擦和不适感。

石头姐从2021年就开始吃益节，并且也会给她父母持续购买，就是因为益节的专业靠谱和有效；从效果和性价比综合来看，推荐大家首选益节绿瓶，除了氨糖、软骨素和润滑因子，绿瓶还添加了MSM和果糖硼酸钙，能有效的抑制关节炎症，减轻关节疼痛。秋冬天到啦，关节灵活性会受限，持续的吃益节，也能明显的提高关节的灵活度和活动度。

PS. 年纪大或者运动量大的伙伴推荐和益节骨胶原搭配购买⬇️⬇️

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