Le Self Love Dévoilé ou comment comprendre Sa Valeur : Mythe ou Réalité ? ~ E208 {REDIFF}


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Feb 12 2025 4 mins  

🎧 Bienvenue à tous et toutes ! Aujourd'hui, je vous parle de self love et self care. L'idée du jour ? Péter les mythes qui entourent l'amour de soi et l'auto-soin.


L’amour de soi, ce n’est pas juste un hashtag Instagram ou une excuse pour s’offrir un bain moussant avec des bougies (même si, soyons honnêtes, c’est un très bon début). C’est une posture, une pratique, une habitude à cultiver au quotidien. Parce que si tu ne prends pas soin de toi, qui le fera à ta place ? 🧐


Aimer les autres, c’est bien. Mais s’aimer soi-même, c’est la base. Ce n’est pas un luxe, ce n’est pas égoïste, c’est juste indispensable.


Et toi, quelle habitude self-love veux-tu adopter en premier ? 💖


👉 Prends rendez-vous ici pour un appel découverte et explorer ensemble comment intégrer ces habitudes dans ton quotidien ! 🌿


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Merci de votre écoute et comme toujours: fuck bullshit love. 💪❤️


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Host, Réalisation et Montage : Mélika Badreddine et Anne Margalin SPP (https://www.sweetpapipodcast.com/votre-podcast-de-marque/)



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