Épisode n°1 : Dans le Delta


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Jan 05 2025 74 mins   1

Descriptif de l'épisode

Le Delta : Une Invitation à l’Exploration :

Se tenir à la croisée des chemins pour révéler le sens caché des transitions.

Le Delta est présenté comme un espace de tension fertile entre différentes identités, cultures et expériences. Il invite à la rencontre entre les opposés et stimule la curiosité et l’intelligence relationnelle.


L’Art du Coaching : Accompagner l’Incertitude :

S’autoriser à se perdre pour mieux guider.

Sabine évoque la nécessité pour les coachs de naviguer dans l’instabilité et l’inconnu aux côtés de leurs clients. Plutôt que de rechercher la stabilité, elle invite à habiter l’entre-deux, à accueillir le doute et à en faire une source de créativité.


L’Invisible dans la Relation d’Accompagnement :

Regarder au-delà des évidences pour saisir la profondeur d’un échange.

L’importance de l’intuition et de l’écoute des silences est mise en avant. Ce qui ne se dit pas est parfois plus puissant que ce qui est exprimé. Sabine souligne que le coach doit être à l’aise avec cet espace d’invisible pour le rendre productif.


Le Triangle du Coaching, Un Pont entre Réalité et Potentiel :

L’accompagnement comme une danse entre passé, présent et avenir.

Sabine décrit la relation entre coach et coaché comme un triangle, où l’interaction crée un espace intermédiaire propice au changement. Ce triangle permet de comprendre la dynamique entre là où l’on est et là où l’on souhaite aller.


La Créativité comme Moteur de Transformation :

Transformer la tension en opportunité d’évolution.

Sabine insiste sur l’importance de l’expérimentation et de la créativité pour faire émerger de nouvelles perspectives. Elle partage des anecdotes sur des séances où la confrontation douce et l’observation attentive ont permis des prises de conscience majeures.


Expériences et Exercices pour Habiter le Delta :

Un coaching vivant et incarné.

Sabine propose des exercices pratiques pour les auditeurs :


  • Dessiner son propre Delta pour prendre conscience de ses influences et de ses transitions.


  • Observer une œuvre d’art et laisser le Delta nous parler, en explorant les émotions et intuitions qu’elle éveille.


  • Expérimenter la posture Delta dans le quotidien, en accueillant l’inconfort et les surprises.




Leadership et Posture Delta, Une Nouvelle Façon d’Être au Monde :

Devenir un leader fluide, adaptatif et ancré dans la complexité.

Sabine parle d’un leadership fondé sur l’humilité et l’acceptation de la multiplicité des points de vue. Elle cite des leaders qui ont su incarner cette posture en suspendant leur besoin de contrôle pour embrasser le changement.


Pourquoi Écouter Cet Épisode ?


Ce podcast explore la puissance du Delta comme espace d’exploration, d’apprentissage et de transformation. À travers des exemples concrets et des réflexions profondes, il propose une nouvelle manière d’aborder le coaching et l’accompagnement, en célébrant l’incertitude et la diversité comme des ressources précieuses.


Les deux oeuvres artistiques évoquées dans cet épisode sont :




Ces exemples mettent en lumière la beauté des transitions et des espaces intermédiaires.


L'épisode n°1 intitulé Dans le Delta a été enregistré chez Sabine à Bastille le jeudi 5 décembre 2024.


Pour aller plus loin

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© Sabine Henrichfreise - www.sabine-henrichfreise.com - 2025


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