May 05 2024 63 mins
Holaaa! Dans ce deuxième épisode, je vous partage les réflexions et les questionnements qui m’ont habité pendant ma pause des réseaux sociaux.
Est-ce qu’on prend vraiment le temps d’apprécier le vide, le rien?
Est-ce qu’on est capable de sit with pain, sans chercher à se distraire constamment?
Est-ce que quitter les réseaux diminue notre charge mentale?
Pourquoi avons-nous le désir si fort de montrer aux autres ce qu’on fait?
Est-ce que les réseaux alimentent nos relations ou les éloignent à petit feu?
Comment se sortir de la spirale sans fin de la comparaison?
…
J’ai pas les réponses. Juste des prises de conscience qui font du bien.
Pour me suivre sur les réseaux (ironique):
https://www.instagram.com/mamanlumiere_/
Mentions du début:
Les spécialistes de l’enfant intérieur - La méthode coeur d’enfant https://www.coeurdenfant.fr/les-specialistes-de-lenfant-interieur-en-france.html
Marie-France Ballet de Coquereaumont, 2005, S’ouvrir à son coeur d’enfant, SEUIL.