Jul 01 2020 20 mins 39
In dieser Session steigen wir in die Hauptpraxis der '7 Punkte des Geistestraining von Atisha' ein. Sie spiegelt den Kern aller spirituellen Lehren wider: reines Bewusstsein zu erkennen. Denn nur damit können wir wirkliche innere Ruhe, Zufriedenheit und Glückseligkeit leben. Es geht darum den Traum zu erkennen und zur Wahrheit zu erwachen.
Aus Atisha’s Sutras ergibt sich eine kraftvolle Meditationstechnik, durch die ich in dieser Session führe.
Format der Session: Einführung (5 min) & geführte Meditation (ca. 15 min)
Mit Liebe,
Dhyanse.
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