Jan 07 2024 9 mins
Der Atem ist ein tolles Werkzeug, um sich selbst und die Themen, die uns beschäftigen, gut zu lösen. Durch den Atem setzen sich Emotionen fei und lösen Muster und Blockaden auf, die wir in uns tragen und die unser Verhalten beeinflussen. Einfacher und wirksamer geht es kaum.