Mar 13 2023 10 mins 1
Thema in dieser Mental Power Podcast Folge:
- Warum es wichtig ist sich tiefer mit dem Stress Thema zu beschäftigen
- Was passiert bei Stress im Gehirn
- Gegenspieler Sympathikus und Parasympathikus
- Der Körper im Überlebenskampf, es herrscht "Ausnahmezustand"
- Wann wird Stress chronisch?
- Was überhöhter Stress auslösen kann
