【11月9日】和田秀樹さん(精神科医・評論家)


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Nov 08 2024 20 mins   1

「脳の前頭葉が何より大事です」
脳の老化と言うと、
記憶力の低下をイメージされるかもしれませんが、
脳の中の前頭葉という部分から老化が始まり、
50代には影響が目立ち始めるといいます。
それが「意欲の低下」です。
健康的に元気に暮らすための「脳の若返り」とは。

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