Ruben Van Gucht blikt met zijn wielerclub terug op Milaan-Sanremo en vooruit wat nog komen moet. In aflevering 5 zorgen Tom Boonen, Jan Bakelants, Mark Uytterhoeven en Dirk De Wolf weer nieuwe inzichten (geen ruimte voor knecht voor Olympische Spelen, Roubaix voor Philipsen is vraagteken en Matthews sprintte niet fair) en straffe verhalen (Mark was knecht van Sergeant, Tom werd gestraft in Catalonië en Jan moest kakken bij Lefevere).