Feb 09 2021 47 mins
In unserer nächsten Episode begrüßen wir unseren ersten beiden weiblichen Gäste. Petra und Melanie sind beide selbst Online Coach und Wettkampfathletinnen und für das Thema der Folge bestens geeignet. Wir sprechen über das Thema Krafttraining und Frauen in der Gesellschaft. Beide betreuen ausschließlich Frauen und können uns daher einen guten Überblick liefern, mit welchen Problemen Frauen zu kämpfen haben, wenn es darum geht, diesen Sport mit gewissen Ambitionen zu verfolgen. Ihr findet Teil 1 bei uns und Teil 2 bei den beiden auf ihrem Podcastkanal. Viel Spaß!
00:55 Vorstellung Petra & Melanie
04:20 Ihr Weg zum Bodybuilding
11:05 Reaktionen des privaten Umfelds
18:53 Probleme bzw. Vorurteile die Frauen in diesem Sport zu hören bekommen
24:20 Muss der/die Partner/in Kraftsport betreiben?
28:36 Sprüche / Kommentare die Frauen oft zu hören bekommen
32:20 Tipps zum Umgang mit unangebrachten Kommentaren
40:50 Kommerzgym vs. Das Gym - Unterschiede im Umgang mit Frauen
Mehr zu Petra und Melanie findet ihr unter:
https://www.instagram.com/petra_pretti/
https://www.body-performance-pp.com/coaching
https://www.instagram.com/melaniemut/
https://melaniemut.com
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