Jan 10 2025 17 mins
In dieser Episode reflektieren wir, wie unsere Einstellung zu Finanzen auch unsere Gesundheit beeinflusst. Die Analogie, dass dein Körper dein Bankkonto ist, hilft, bewusster über Ernährung und Fitness nachzudenken.
• Warum Menschen Schwierigkeiten haben, aktiv zu sein oder auf Ernährung zu achten
• Beziehung zwischen Finanzen und Körperbewusstsein
• Szenarien extremen Lebensstilen
• Der Frugalismus und Verzicht auf Genuss
• Der Mittelweg: Balance zwischen Spaß und Disziplin
• Kalorien tracken vs. Finanzkontrolle
• Nachhaltigkeit und langfristige Lebensfreude