Mar 06 2024 94 mins
Les tengo este regalo, de una master class de Digestión en vivo ahora en episodio de podcast !!
¡Estoy segura que la van a amar y va a ser de mucho beneficio para todos!
En Ayurveda, la digestión saludable se considera absolutamente esencial para una salud OPTIMA.
Una buena digestión se encuentran entre los pilares de la buena salud. Y en este episodio vamos a explorar la mecánica de la digestión desde una perspectiva ayurvédica, y por qué es importante.
No solo te hablo de alimentos, hablamos de yoga, meditación ejercicio, relaciones y como todo impacta nuestra digestión !!
Vas a aprender a ubicar cáalos son los síntomas de una mala digestión y como con tips Ayurvedicos muy simples puedes mejorarla y regresar la salud a tu vida !!
Les dejo mucho amor, y aqui el link de mi próxima limpieza de primavera online !!
Únete a este viaje de sanar tu digestión con Ayurveda, de mi mano durante 18 días.
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con Amor siempre,
Luz