Nov 08 2022 1 mins
¿Te gustaría tener una herramienta infalible para gestionar los momentos más complicados en tu vida? La respiración es algo innato en ti, que sabiendo cómo hacerla de manera consciente, te va a ayudar a transitar momentos de ansiedad y preocupación. Soy María Nieto, maestra de meditación y si quieres aprender con total facilidad, cómo utilizar esta potente herramienta a tu favor sígueme y dale al Play, que ya mismo comenzamos…