Cap79: La OMS... Donde dije digo...


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Jan 01 2023 26 mins   9
En este capítulo comento una corrección de la OMS sobre cuántos pasos es saludable dar al día (minuto 2´02") y otra rectificación sobre salud: cuánta agua tenemos que beber.
A partir del minuto 14´15" comento un tema personal: mi vuelta a los gimnasios y con ello, qué tipo de entrenamiento me gusta más.