#85 Meditation zur Stressregulation


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Nov 19 2024 8 mins   2

In der heutigen Podcastfolge erwartet dich eine Meditation, um aufkommenden Stress wahrzunehmen, zu regulieren und loszulassen. 



Die Meditation kann dir dabei helfen … 



🧘‍♀️… deinen Körper bewusst zu spüren 



🧘‍♀️… dich emotional stabiler zu fühlen 



🧘‍♀️… dich leichter und ruhiger zu fühlen 


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Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben, Sein. 



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In Liebe Nicole