Una mamá que nutre

Después de una larga pausa, estoy de regreso con más tips y recetas para tu bienestar. Ya sabes, mucho en poco tiempo, esperando te sea de utilidad.  Gracias por dejarme compartir :) 

¿Conoces algunos beneficios de meditar? En este episodio te comparto un poco mi experiencia,  además de una rica receta de jericaya. ¿Me acompañas? 

En este episodio les cuento por qué es conveniente tener un cuaderno "terapéutico" que nos puede ayudar a mejorar nuestra vida. También les comparto una rica receta de panqué de naranja con chabacano y una recomendación para quienes se quieren iniciar en el trayecto maravilloso de la meditación. ¿Me acompañan?

En este primer episodio te cuento cómo fue que pude liquidar dos de tres tarjetas de crédito que tenía hasta el full. Además te comparto otras maneras de ahorrar que conozco